Bautura de slabire de piersici. Piersici pentru slăbire, anemie şi măşti de faţă - CSID: Ce se întâmplă Doctore?

bautura de slabire de piersici

Pepene galben; Struguri etc.

Alimente naturale Alimente dietetice Arome, băutură de piersici, Condiment, cura de slabire png

Piersicile, pepenele si nectarinele sunt cele mai recomandate datorita faptului ca nu cresc aciditatea gastrica si confera o senzatie de bine si de satul, spre deosebire de celelalte fructe care nu potolesc senzatia de foame.

Prin urmare fructoza trebuie transfotmata in glucoza, carbohidratul preferat de celule si mai ales de sistemul nostru nervos.

Acest proces de transformare a fructozei in glucoza este realizat de ficat si consuma energie, accelerand astfel metabolismul. Acest fapt explica de ce fructele sunt considerate alimente cu calorii negative, pentru ca organismul nostru consuma mai multe calorii pentru metabolizarea acestora decat caloriile pe care le contin fructele.

bautura de slabire de piersici

Iata deci ca am mai explicat un mit, acela ca fructele ingrasa. Puteti consuma cu incredere fructe caci acestea accelereaza metabolismul si va ajuta sa pierdeti din surplusul de kilograme.

bautura de slabire de piersici

Principiile dietei cu piersici Iata care bautura slăbiciune slabire de piersici regulile de baza pentru aceasta dieta: Consumati 2 litri de apa pe zi; Nu aveti voie sa consumati paine sau orice alt ingredient sau condiment decat cele mentionate in dieta; Nu veti bea cafea sau alta bautura in afara de apa; Meniul pe zile al dietei cu piersici Primele doua zile — faza de atac In primele doua zile ale dietei aveti urmatoul meniu: La micul dejun: doua piersici si doua pahare cu apa; La pranz: salata din jumatate de peste afumat, un avocado, o piersica, o lingura mix de seminte.

Avocado si piersica se taie cuburi cat mai mici, pentru arzător de grăsimi f6 se amesteca mai bine ingredientele si a conferi un gust delicios.

Doar legume fierte sau linte, naut si sare.

  • @CURA DE SLABIRE CU PIERSICI SI [email protected] reteta de slabit cu cartofi si telina Forum | HERBATEKA
  • Dieta cu piersici - Slăbeşti cinci kilograme, în cinci zile, fără să te înfometezi | comoara-lui-decebal.ro

Puteti prepara rapid o supa-crema de linte, astfel: o mana de linte hidratata, o ceapa, un morcov, o mana de patrunjel proaspat, o jumatate de telina, o lingura-doua de naut hidratat. Legumele nu se taie.

bautura de slabire de piersici

Se fierb ingredientele, se scot legumele si se lasa doar lintea, nautul si patrunjelul. Se pune supa la blender si se adauga zeama de lamaie dupa gust.

bautura de slabire de piersici

Puteti face si un bors de legume, o supa de rosii, dar atentie: nu se caleste ceapa, nu se adauga niciun strop de ulei in supa sau ciorba, nici macar cateva picaturi, caci altfel ati compromis dieta. De unt sau grasimi animale nici nu mai vorbim.

Cu toate acestea, si in acele zile trebuie sa dam randament maxim la serviciu, acasa si la scoala. Autor: Paula Rotaru Tuturor ni se intampla sa trecem prin perioade in care ne simtim fara vlaga si suntem obositi fara a avea un motiv cert.

Similarrecenzii